巴哈花精-白栗花(White Chestnut)

使用時機

也許我們都曾經有這樣的經驗,不由自主地被各種的雜事佔滿了思緒,因而陷入了各式各樣的煩惱之中,也許當中大部分的事情都不是那麼重要,但是我們就無法控制自己,讓這些問題影響我們的情緒;這會讓我們無法專注於當下面對的事情,凡事都心不在焉,但是整個人又處於緊繃的狀態,完全無法放鬆下來;由別人的眼中看起來常常像是失魂落魄,作事情也常常會粗心大意,也許當我們同時面對太多問題的時候,也都曾經出現過這樣的情緒狀態。

使用成效

當我們出現這樣的情緒狀態時,「白栗花」的花精可以幫助我們歸於中心,集中心志去面對當下的問題,而不會被無關的事情所干擾,這會幫助我們從閃神的狀態中回到專注的狀態,並且可以避免掉許多不必要的情緒干擾;當我們能專心地回到當下面對問題,並且一次只處理一件事情,我們將會發現事情遠比我們想像當中還簡單,只要我們能把問題個個擊破,就不至於陷入自尋煩惱的空想當中,即使無法立刻解決的問題,也不會造成我們太大的困擾。

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